Votre kit de premiers soins personnel

La plupart des blessures surviennent à la maison. Il arrive de tomber dans les escaliers ou de se couper en cuisinant. Il convient donc d'avoir tout ce dont vous avez besoin à portée de main dans votre kit de premiers soins.

Quel est le lieu de conservation adéquat pour votre armoire à pharmacie? Certainement pas dans votre salle de bains: les médicaments et les pansements doivent être conservés dans un local sec et frais, et surtout hors de portée des enfants.

• pansements compresses absorbants 
• rubans adhésifs (plusieurs tailles)  
• ruban de tissu adhésif 
• sachets de pommade antibiotique (environ 1 gramme)  
• pochettes de lingettes antiseptiques  
• sachets d'aspirine 
• couverture de secours 
• masque de protection respiratoire (avec valve unidirectionnelle) 
• compresse froide instantanée 
• une paire de gants sans latex (taille: large) 
• sachets de pommade à l'hydrocortisone (environ 1 gramme chacun)  
• ruban de gaze en rouleau 
• ruban en rouleau  
• tampons de gaze stériles 
• thermomètre oral (sans mercure ni verre) 
• rubans triangulaires  
• pinces 
• guide des premiers soins d'urgence